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ハンドボール・ポストプレーヤー育成プログラム【元・ハンドボール日本代表キャプテン東俊介 監修】を紹介しています。強いポストシュートを打てる選手を目指しましょう!

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アナタは、ハンドボールにおいて、
ポストプレーヤーを目指してませんか。

今までは、その“ポスト”について、
具体的に指導してくれるコーチが、
アナタのそばにいなかったのでしょう。


ですが、それも今日までです。

今から、強いポストシュートを
打てる選手を目指しましょう!




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ハンドボール・ポストプレーヤー育成はコチラ












■■■■■■■■■■■■■■■

■目次

1:ポストを教える人が少ない!?

2:ポストシュートに才能は必要?

3:必要なのは覚悟と日々の練習

4:強いチームとポストプレイヤー

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■ポストを教える人が少ない!?








ハンドボールの強いポストプレーヤーに
なりたいアナタに質問します。

日々、どのような練習メニューを
実践されてきたのでしょうか?


攻守の要ともいえる、ポストという
ポジションには他とは違いますから、
その練習内容も異なってきます。

アナタが所属するチームに、
ポストの練習を指導してくれる
コーチがいれば良いのですが。


ところが、これは深刻な問題ですが、

指導者が不足している

というのが現状です。


実際、部活やクラブチームでは、
きちんと教えてくれる指導者がいません。

そんな状態で、アナタはどうやって、
実戦のスキルを磨くのでしょうか?


部活ってハンドボール部顧問が

未経験

なんてことも珍しくないのです。


攻撃の要であるポストに特化した、
上達の方法を教えたり、プレーヤーの育成、
経験者がいなくては致命傷です。

これでは、アナタのチームが
強くなれるハズがありません。



■ポストシュートに才能は必要?








ハンドボールにおいて、ポストという
ポジションは最も重要な役割を
果たすことはアナタもご存じですよね。

そんなポストですが、
特別な才能は必要だと思いますか?


実は、アナタが思っているほど、

・センスや才能は必要ない

というわけです。


確かに、強いチームに共通することは、
強いポストプレーヤーがいるものです。

その選手たちは、日々努力と練習を
怠らなかったに違いないでしょう。


でも、だからと言って、

・厳しいディフェンスに対応

・最初から体力が優れてた

とも限りませんからね。


つまり、今はまだまだ未熟でも、
強いポストプレーヤーになるためには、
その実績がある指導者から正しい
トレーニングを受けることが最もです。

それは、今のアナタも可能ということです。



■必要なのは覚悟と日々の練習








結局、強いポストプレーヤーになるには、
筋トレなんかも必要ではあるのですが、
もっと大切なものがあります。

それは、


覚悟と日々の練習


これが、ポストプレーヤーに必要なのです。

それさえあれば、今アナタがどんなに
ポスト未経験であってもですよ。


  • ポストシュートの成功率は各段に上がる
  • 所属するチームに貢献できる



ということになります。

逆に、強いポストプレーヤーに
なれなかったらどうなるでしょう?


ずっと弱いチームなどと笑われ、
誰の記憶にも残らない試合を
ただ繰り返すことになるのですよ?


アナタは、どちら側になりたいですか?

もちろん、強いポストプレーヤーになり
他の強いチームと試合をしたいですよね。


でしたら、変えるなら今しかありません。

その、アナタが知るべきポストの
正しいトレーニング、気になりませんか?



■強いチームとポストプレイヤー








幾度も試合に勝ち続けるチームは、
大抵は強いポストプレイヤーがいます。

基本的なテクニックから、戦術についても、
一人いるだけでも心強いです。


アナタのチームにも、もしも、
ポストの技術を教えてくれる
コーチがいたら良いと思いませんか?

ゴール近くに位置し攻撃の起点となり、

ポストシュートで得点することはもちろん。


バックプレイヤーに効果的なパスを出す
テクニック習得は容易ではありません。

そこまで難しいとなると、教える側も、
未経験者では絶対にいけません!


そんな、ポストの難しいトレーニングを
出来る限る簡単に説明され、実践しやすく
まとめられた練習メニューを、
これから学んでいきませんか。


アナタがポストシュートを打てれば、
チームを活かすこともできますし。

何より、一度経験者になることで、
他の選手にも教えることができます。


そうなれば、アナタのチームは
より強くなると思いませんか。

そんな、ポストプレーヤーに
特化した練習メニューとは?




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